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Food Carnets v0.1.0
Manifeste

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Il existe dans chaque famille un carnet. Parfois c'est un vrai carnet, aux pages jaunies, à l'écriture hésitante. Parfois c'est une feuille volante glissée entre deux livres. Parfois c'est juste une voix qu'on a écoutée sans vraiment retenir — et qu'on regrette de ne plus pouvoir rappeler.

Ces carnets contiennent quelque chose d'irremplaçable. Pas seulement des recettes. Des gestes appris en regardant. Des odeurs qui ramènent à l'enfance. Des histoires de voyages, de migrations, de dimanches en famille.

La cuisine est le seul patrimoine que tout le monde partage.

Peu importe notre langue, notre origine, notre religion ou nos différences — nous avons tous une table. Nous avons tous quelqu'un qui nous a appris à cuisiner quelque chose. Nous avons tous un plat qui nous ramène quelque part.

Un lieu où la recette de poisson de Jeannette, transmise à Marseille en 1987, peut être cuisinée à Tokyo en 2025. Où le tajine de Fatima côtoie la tarte tatin de Pierre et le kimchi de Soo-Jin — avec le même respect, la même place, la même dignité.

Parce que les plus belles histoires ne se trouvent pas seulement dans les livres.
Elles se trouvent aussi dans les carnets.
Et parfois, dans une simple recette.

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Poisson grillé de Jeannette
🍽️ Plat principal

Poisson grillé de Jeannette

JDJeannette de Marseille📍 Marseille, France
35 min
Temps total
👥
4
Portions
📊
Facile
Difficulté
Note

Le poisson du dimanche, mariné au citron et grillé comme sur le Vieux-Port. Une recette simple qui sent le soleil de Marseille.

Poisson grillé de Jeannette — photo 1
Photo principale
#Grillé#Cuisine méditerranéenne
Ingrédients
pour4
Préparation

📖 L'histoire de la recette

Cette recette, c'est celle de ma grand-mère. Chaque dimanche à Marseille, en 1987, elle descendait au Vieux-Port choisir le poisson du jour avec le même rituel : elle le regardait dans les yeux, disait qu'un poisson frais « vous regarde encore », et remontait le griller avec du citron du jardin. Ce carnet de recettes, écrit à la main sur des pages jaunies, est aujourd'hui entre mes mains. Cette recette en est la première page.

Ils l'ont cuisiné ! 👨‍🍳

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JE
Jeannette de Marseille
@jeannette
Je transmets les recettes de ma grand-mère, écrites à la main depuis 1987. La cuisine, c'est de l'amour qu'on peut goûter. 🍲
Publié le 11 juillet 2026 — Modifié le 16 juillet 2026